<optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<center id="ygwa0"><xmp id="ygwa0">
<rt id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></rt>
<option id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></option>
<code id="ygwa0"></code><optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<samp id="ygwa0"></samp>
<code id="ygwa0"></code>
学习啦>脑力开发>记忆力>图像记忆法>《人们为什么会遗忘记忆》正文

人们为什么会遗忘记忆

时间:2018-11-10 14:41:34本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 祥聪 我要投稿

  图像记忆,顾名思义,采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。结合思维导图,快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。下面小编为你整理人们为什么会遗忘记忆,希望能帮到你。

  人们为什么会遗忘记忆

  遗忘现象很普遍,?#35789;?#20154;类的大脑容量无穷尽,但也并不意味着它能确保任何信息?#21363;?#20110;长期记忆系统?#23567;?#20854;实遗忘,就是人们对曾经记忆过的东西无法认出来,更不能回忆起来,也或者是错误地再认和回忆。

  FBI研究发现,当某部分记忆与另外一部分类似时,人们就会逐渐遗忘,而记住一些更新的信息。FBI曾向受试者出示了2800幅带有日常物品的图片,每幅图片大约展示三秒;接着再出示200幅印有类似图案的图片,要求受试者指出哪些图片在刚才的展示中没有见到过。这项实验原本是想测试受试者对细节的记忆力,要求受试者指出看到过的那张印有面包的图片上撒的?#20405;?#40635;还是罂粟籽。

  结果发现,如果首先要求受试者观看类型单一的不同物品,比如,同种类型的相机,受试者顺利地记住了其中78%的图片;但是当被要求观看很多类型相似的物品时,比如外形不同的杯?#21360;?#27454;式不一的微波炉等,实验人员发现,受试者很快就忘记了那些带有标识性的细节,只能记住其中64%的图片。

  人们或许已经发现,很多时候明明很熟悉的人或字,记忆却在某一瞬间空白了,然后就什么都记不起来了,而当几分钟过去,记忆却又?#32422;?#28014;现出来;更加令人感到费解的是,在这种记忆空白?#24418;椿指?#20043;前,如果我们有了一个新的思路或者是找到了与之有联系的东西时,空白也会马上消失。

  FBI认为,这并非个别现象,很多人甚至是每个人在其一生中都会遇到,在心理学中称为“舌尖现象”。FBI专门针对该现象进行了潜心研究,发现这种记忆暂?#27604;?#22833;、头脑堵塞是因为缺少了必要的能够使人回想起来的暗示,于是,某个词或字便会堵在大脑?#23567;?/p>

  有些时候,我们的记忆是以一种比较相似的模式在运作,虽然很清楚?#32422;憾阅?#20123;内容有记忆,但却在需要回忆的时候死活都想不起来;而如果此时答案以选项的形式出现,我们就会很快准确地记起。这主要是因为,选项帮助我们有效地提醒和整理了大脑中混乱的记忆。

  除此之外,我们在日常生活中遭遇到的遗忘现象有些属于选择性遗忘。这是一种正常记忆现象,如果你一天接收到的信息是100%的话,那么正常记忆基本上要消除其中的90%到95%,只保留下比?#29616;?#35201;的信息。FBI认为,这是一种积极遗忘,因为人们没有必要记住生活中的每一件事情和每一个细节,即便遗忘有时使人非常懊恼,但它?#35789;?#19979;一个记忆的开始。

  2007年,哥伦比亚大学的研究者提出,基因变异的老鼠是不能在其海马体(即人脑中存储记忆的区域)中生出新的神经元的,但它们却比那些可以创造出新的神经元的普通、正常的老鼠拥有更好的记忆力。换句话说,大脑在接受新信息时并不需要新的神经元,而只要在已有的神经元中创建新的连结方式就可以了。不过,记忆储存还是要依靠大脑生出新的神经元的能力,而改变老鼠基因的方式是为其迅速接收新的信息奠定了基础,因为没有了之前的记忆基础,就不会出现记忆混淆的现象。

  FBI还发现,人们之所以会遗忘,很大一部分原因在于人们自身对信息的拒绝。一个人不可能在完全封闭的环境中去做某件事情,比如房间中不可能只有你一个人在?#35789;椋?#21150;公室中也不可能只有你?#32422;?#22312;?#20064;啵?#21738;怕以上条件成立,那些不和谐的噪音依旧能够传进你的耳朵内,时不时地参与到你的记忆工作中来。

  简单地说就是,注意力总是被分散着,你无法?#20013;?#22320;完全集中注意力到当前正在做的事上来,因而就导致某些信息根本就没有进入到你的记忆库中去。而有些时候,我们则是有意要拒绝某些信息,因为在时下信息轰炸的时代,人们的记忆系统会指出哪些信息?#20405;?#35201;的,一旦被确定为目标,人们的注意力就会集中起来,并拒绝其他无关紧要的信息进来干扰。

  FBI认为,遗忘现象是有规律可循的。首次提出遗忘规律的人是德国心理学家艾宾浩斯(Ebbinghaus),他选择使用一些没有实在意义的音节,比如ajnmk,oijrw,ebcv等,并把这些词作为记忆的对象。在这个实验中,艾宾浩斯?#32422;?#23601;是被试者,他将那些无意义的音节分成八组,一组有八个音节,大约是1000秒之后,艾宾浩斯记下了全部的音节。

  而20分钟之后,艾宾浩斯?#21482;?#20102;420秒的时间将之前记忆的内容都重复了一遍,时间缩短了58%,而与此相反的是遗忘率为42%。也就是说,在刚刚记忆完毕那些音节时,艾宾浩斯的记忆量是100%;20分钟之后,记忆量下降为58%;1个小时后记忆量是44%;9个小时以后记忆量变为36%;1天之后记忆量下降为34%;2天之后记忆量是28%;8天后是26%;1个月以后的记忆量为21%。

  由此可见,遗忘的进程并不是?#20154;?#30340;,而是在记忆刚刚结束的最初一段时间内,遗忘的速度最快,之后就渐渐变慢了,直到一个月之后,人们能够回想起来的内容便只有21%了。所以说,遗忘现象并不是杂乱无规律可循的,只要我们了解了它,就完全可以找到提高记忆力的方法,使记忆过的内容在大脑中保持得更久。?#27604;唬?#22312;这个实验中,影响遗忘进程的因素并?#20405;?#26377;时间,还包括识记内容的性质、意义等,还有当事人记忆时的生理与心理因素。

  根据艾宾浩斯遗忘规律,FBI认为,人们之所以会在不同阶段中出现遗忘,是因为对信息缺乏必要的重复。我们都有这样的经验,如果某件事被不?#31995;?#37325;复,它存在于记忆中的时间就会被延长,甚至形成长期记忆。?#27604;唬?#19968;种信息不可能被一直重复或加工,当它在我们的记忆中逐渐消退后,阅读相关信息材料又会使我们一点点地记起它。

  这种现象最常见于教学和学习中,读书时语文老师通常都会让我们反复背诵一篇课文,甚至是死记硬背的机械式记忆,神奇的是,这些在早年“死记硬背”下来的文章在多年之后似乎依然存在于我们的大脑中,只需重温一遍,记忆便会?#25351;?#36807;来。?#29575;瞪希?#21363;便是机械式的记忆也有其规律可循,这种机械式记忆是建立在足够的重复次数的基础之上的,并且被赋予了一定的联想意义。所以,当重复的次数不够,又没有恰当的联想意义记忆,遗忘自然就在情理之中了。


图像记忆法相关文章:

1.图像记忆法

2.图像记忆法记忆单词

3.什么是右脑图像记忆法

4.超级记忆力——图像记忆法

5.超级右脑记忆法 图像记忆法

Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的权利,请联系:[email protected],我站将及时删除。

学习啦 学习啦

回到顶部
心水论坛
<optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<center id="ygwa0"><xmp id="ygwa0">
<rt id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></rt>
<option id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></option>
<code id="ygwa0"></code><optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<samp id="ygwa0"></samp>
<code id="ygwa0"></code>
<optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<center id="ygwa0"><xmp id="ygwa0">
<rt id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></rt>
<option id="ygwa0"><wbr id="ygwa0"></wbr></option>
<code id="ygwa0"></code><optgroup id="ygwa0"></optgroup>
<samp id="ygwa0"></samp>
<code id="ygwa0"></code>
日本足球宝贝全稞视频 胜分差什么意思 广东彩票中奖怎么领 江苏时时彩 甘肃11选5网上购买 老11选5合买网站 德甲冠军颁奖仪式 组三和值奖金多少钱 快速赛车开奖怎么玩 曾道一尾中特 安徽25选5走势图带连线 重庆快乐十分投注渝彩 500彩票网股票指数 福建11选5开奖 河南福利彩票网