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学习啦>脑力开发>智商IQ>智力游戏>脑龄测试题_脑龄的特征正文

脑龄测试题_脑龄的特征

时间2017-08-17 09:37:22本文内容及?#35745;?#26469;源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 若木 我要投稿

脑龄即脑年龄人的年龄可有实际年龄(以生命长短来计算)生理年龄(除大脑之外其他重要器官功能的年龄)和脑年龄之区分下面是一个关于大脑年龄的测试脑龄测试一共分成7次越到最后越让人抓狂学习啦小编测脑龄测试到第6次时就开始神魂颠倒了(第一次脑龄测试的结果竟然是50岁 聚精会神后才减到一半25岁)你的大脑年龄是多少呢? 快来测测你的脑龄是多少吧……

脑龄测试题

温馨提示看清楚屋子里的人数然后看清进出的人最后确定屋子里剩下几人





脑龄的特征

常人在一般情况下过了25岁体内各器官和组织的功能都开始逐渐减弱这是一个随着年龄增长而走向退化的标志常人过了40岁就容易忘事虽然这是脑退化的迹象但伴随而来的是对事物的理解力判断力综合分析能力?#33041;?#24378;脑子也更趋成熟完善这又是它积极的一面这就是脑年龄与生理年龄实际年龄的最大区别不过脑退化到一定的程度它也就不中用了

减缓办法

为了减缓脑退化的速度?#24535;?a href='http://www.25243991.com/yangsheng/yixuechangshi/' target='_blank'>医学专家研究提出了十项要旨:

1.年轻时就注意编排脑活动的程序 比如在20岁时就掌握并贮存大量知识学会考虑和分析问题的方法;经常活动手足使各种动作灵活协调概括地说就是四个字:勤学好动青少年时期接受得越多以后脑子的作用就越大

2.大量阅读 中年之后要坚持读书要培养各种兴趣这样才能保持脑子的灵活性饱?#25345;?#26085;无所用心或沉溺于电视的人脑子是一片空白

3.预防动脉硬化糖尿病 这些疾病有加速脑退化的作用因此这类病患者一定要积极治疗最好?#21448;?#38738;年时就开始注意饮?#24120;?#39044;防这类疾病的发生

4.经常由同一个医生作定期检查 50岁以后人体的某些器官容易发生故障有时会突然生病因此最好有一位熟悉病人各方面情况医生定期作各?#26088;?#26597;提出各种保养措施

5.提防忧郁症 此病往往会发生于晋升到一定领导地位的人因为他们每天忧心忡忡责任重大脑负量亦大容易得此病因此要保?#20013;?#24773;愉快常同大家直言欢笑以免?#21363;?#30149;

6.保持充足的睡眠才能解除脑疲劳 睡眠是脑退化的晴雨表当脑的血液循环出现异常或者有病理性退化时睡眠的规律就被破坏长期失眠会使脑退化

7.善于把自己的情绪转入最佳状态 在连续较长时间的单调?#25237;?#21518;常会引起脑疲劳如果能及时转到另一项性质不同的工作上就会使脑松弛可以通过听音乐散步娱乐?#28982;?#21160;转化自己的情绪使之经常保持最佳状态

8.经常活动手指 手指的精细动作能够刺激脑子防止脑退化手指动作的?#38382;?#22810;样如弹奏乐器转动健身球等双手交替运动是刺激大脑两半球的好办法

9.结交一些年龄小的朋友 在家庭中除同自己儿孙相处外还可以交一些年轻朋友千万不能孤僻要让自己常常受到青春活力的感染保持一颗童心

10.要有好奇心 选择一些自己专业外的有兴趣的项目如书法绘画乐器旅游等使自己兴趣广泛以保持智力经久不衰人的生命总会终结但人的智慧和才能可以化作各种成果永留人间有的甚至成了?#26469;?#30456;传的珍宝

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